Protein Tozu Kullanırsam yada Sporu Bırakırsam Kaslarım Sarkar mı ?

[brkalagz]

Protein tozu kullanarak yaptiginiz kaslarin sarkmasi gibi bir durum soz konusu degildir.Eger 1 yila yakin bir spor gecmisiniz varsa siz temeli atmissiniz demektir.Bu bir yilin sonunda spora 3-4 ay ara bile verseniz kazlariniz bir kac santim kuculur.Fakat herhangi bir sarkma olmaz.Uzun sure ara verdikten sonra da spor gecmisiniz oldugu icin 1-2haftalik bir surecte vucudunuzu toparlayabilirsiniz.Sarkma korkunuz olmasin arkadaslar.Steroid bile kullansaniz cok ileri yaslarda sarkma yapabilir.

KAYNAK
​

Beyler baska birsey eklemek isteyen varmi?

 

[giskur11]

Protein tozu kullanarak yaptiginiz kaslarin sarkmasi gibi bir durum soz konusu degildir.Eger 1 yila yakin bir spor gecmisiniz varsa siz temeli atmissiniz demektir.Bu bir yilin sonunda spora 3-4 ay ara bile verseniz kazlariniz bir kac santim kuculur.Fakat herhangi bir sarkma olmaz.Uzun sure ara verdikten sonra da spor gecmisiniz oldugu icin 1-2haftalik bir surecte vucudunuzu toparlayabilirsiniz.Sarkma korkunuz olmasin arkadaslar.Steroid bile kullansaniz cok ileri yaslarda sarkma yapabilir.

KAYNAK
​

Beyler baska birsey eklemek isteyen varmi?

soldaki et yiyen arnold ve vejeteryan olan çocukluk arkadaşı jim sağdaki 66 yaşındaki arnold ve 75 yaşındaki jim fark ortada
kaynak
kaynak 2