Nerede bulabilirim ?

[DörtÇarğıDört]

Yulafı nerede bulabilirim protein oranı yüksekmiş fakat bimdeki adama sordum ban mısır gevreği dedi o değildir diye de almadım nerede bulabilirim?

Birde ton balığı alacam bimden mi şoktanmı yoksa A101 den mi almalıyım ?

Bunlar dışında protein oranı yüksek yiyecekler biliyormusunuz ?

 

[RoketLiSaVasTReni]

Ben aktarda buldum yulaf ezmesi ama her aktarda bulunmaz tek tek dolaşman lazım.Ton balığını da nerden alırsan al farketmez.

 

[What The Hell]

Yulaf en yakın Migros'da bulabilirsin geçenlerde dükan diyetinde geçen Yulaf kepeğinide getirmişlerdi. Ton balığı olarak Dardanel Ton'dan şaşma diğerleri 3.sınıf ton balığı. Kalite olarak çok fark var.