Ne kadar sürede spor yaptığım belli olur?

Bu konuyu okuyanlar

murat 05

Öğrenci
Katılım
16 Tem 2017
Mesajlar
6
Reaksiyon puanı
0
Puanları
1
Yaş
26
Boyum 173 cm kilom 77.25 fitness ve yüzme yapıyorum ayrıca diyet yapıyorum ne kadar sürede spor yaptığım belli olur
 

KNMX

Dekan
Katılım
2 Tem 2017
Mesajlar
6,995
Reaksiyon puanı
3,781
Puanları
113
yavaş yavaş. 2, 3 ayda.
 

murat 05

Öğrenci
Katılım
16 Tem 2017
Mesajlar
6
Reaksiyon puanı
0
Puanları
1
Yaş
26
tamamdır teşekkürler
 

green1987

Öğrenci
Katılım
14 Kas 2017
Mesajlar
36
Reaksiyon puanı
6
Puanları
8
Yaş
37
Düzenli olarak ve doğru bir şekilde hareketleri yaparsan bu durumda 3-4 aya gözle görülür değişimler olur.
 
Üst