Soru Futbolda mevki değişikliğim ve antrenman planım sizce mantıklı mı?

Bu konuyu okuyanlar

Alp__123TR

Öğrenci
Katılım
28 Haziran 2021
Mesajlar
26
Reaksiyon puanı
7
Puanları
3
Yaş
19
Öncelikle merhabalar arkadaşlar ben 16 yasindayim kalecilik yapıyordum 4 5 yıldır fakat diğer mevkilerin bana daha çok zevk verdiğini farkettim ve bulunduğum bölgede bir kaleci antrenoru veya antrenman yapacak bir arkadaşımın bulunmaması dolayısıyla oyuna geçmeyi düşünüyorum aynı zamanda spor salonuna da yazılacagım oyunun içine geçtiğim zaman antrenman yapmak için kimseye ihtiyacım olmayacak olması duvarla pas antrenmanı yapabilecek olmak veya taşların arasından top sürme gibi tek başına yapılacak antrenmanların fazla olması sebebiyle böyle bir karar aldım tabii arada arkadaşlarla da antrenman yapacağım ama bu şekil mantıklı geldi sizce mantıklı mı? bu 3 ayda çalışarak ilk 11e girebilirmiyim takımımız amatör u17 bölgsel turnuvalara katılıyor 2. Sorum bu? Bu şekilde seneye kadar haftada takım antrenmanı olmadığı her gün bireysel yapıp sadece kendime 1 gün dinlenme vermeyi düşünüyorum hedefim seneye yazın seçmelerde başarı elde etmek sizce olur mu? Bu da 3.soru
 

Janberk

Asistan
Katılım
22 Temmuz 2020
Mesajlar
313
Reaksiyon puanı
232
Puanları
43
Eski bir amatör lig Santraforu olarak yorum yapacağım;
Öncelikle çevresel faktörleri göz ardı ederek sana en uygun mevkiyi keşfetmelisin.
Şahsen ben hızımdan ve boy/fizik özelliklerimden dolayı sol bek/stoper başladım, daha sonra daha uygun olduğunu düşünerek orta ve kanat forvet oyuncusuna evrildim ve daha başarılı oldum.
Antrenman her şeydir. Disiplinli olman ve bahanelerin arkasına sığınmaman gerekiyor.
Kondisyon çok büyük önem arz eder. Kondisyon antrenmanı için nike training tavsiye ederim, ücretsizdir.
Beslenmene ve dinlenmene azami düzeyde dikkat etmelisin ki gelişimini olumlu yönde etki etsin.
Sakatlıklar geliyorum demez, ancak sen yine de en çok sağlığına önem vermelisin; yoksa benim gibi futbol hayatın bir anda bitiverir :)
Başarılar dilerim.
 
Üst