Dirsek haraket sorunu

[ponzh]

3 gün önce bisiklet ile ciddi bir kaza atlattım. Kazada bisikletten uçtum ve sol kolumun ve çenemin üstüne düştüm. Asıl konuya gelirsek sol kolumda anlatılamaz bir ağrı vardı. Kırık olmasa bile çatlaktır kesin diyordum ama hastanede çatlak kırık vb kemik sorununun olmadığını söylediler sevindim o anlık. Sorunum dirseğimi tam haraket ettirememek. Bir türlü tam açamıyorum sanki etrafındaki kaslar ve tendonlar izin vermiyor. Buz tedavisi yapıyorum doktorun verdiği kremleri sürüyorum ama bir etkisi yok. Acaba sorun tam olarak nedir ve kaç haftada veya günde geçebilir? Tavsiyelerinizi bekliyorum.

 

[crow88]

muhtemelen et ezilmesi var,o bölgeyi sıcak tut,ara ara ağır da olsa hareket ettirmeyi unutma,sabit tutarsan kaslarda tutulma olur,ağrı dahada artar,gece yattığında soğursa ağrı artarsa uykun bölünebilir,ağrı kesici içip yatarsan iyi olur,ayrıca aspirin,B vitamini takviyesi alırsan iyi gelir

 

[ponzh]

muhtemelen et ezilmesi var,o bölgeyi sıcak tut,ara ara ağır da olsa hareket ettirmeyi unutma,sabit tutarsan kaslarda tutulma olur,ağrı dahada artar,gece yattığında soğursa ağrı artarsa uykun bölünebilir,ağrı kesici içip yatarsan iyi olur,ayrıca aspirin,B vitamini takviyesi alırsan iyi gelir

Kolumu haraket ettirmediğim sürece hiç ağrı yok. Ortalama kaç gün sürer?

Mesaj otomatik birleştirildi: 26 Haziran 2020

Kolumda herhangi bir morarma yok. Ezikte morarma kesin olur mu

 

[crow88]

Kolumu haraket ettirmediğim sürece hiç ağrı yok. Ortalama kaç gün sürer?

aslında bu biraz sana da bağlı,ah uf,acıyo tarzı takılırsan,iyileşmen uzar,bu tür konularda kendine karşı biraz acımasız olman lazım,zaten yaşın az,tam gelişme çağında olduğun için kaza geçiren yerler,kendini çabuk toparlar,tamir eder.
fazla nazlı olma yeter (kafana da takma)ama şunu da unutma ,eğer pansuman ihtiyacı varsa yaptır(ezik olan yerde iltihap v.s. türü varsa dikkat et)
Kaza yapılan kısmı görmediğim için tahmini yazıyorum(seninki de muhtemelen et ezilmesi(çok önemli olsaydı doktorlar ailene anlatırlar,seni boş bırakmazlardı)

 

[Kararsız23]

Doktorun verdiklerinin ile yarayıp yaramadığına 3 günde karar veremezsin. Sağlık ciddi iştir. Ha deyince olmaz. Geçene kadar doktorun dediklerini yapacaksın.