Yardım Boyum Ne Kadar Uzar Ayrıca Kaç Kilo Verdikten Sonra Hafiften Kas Yapmaya Başlıyım

[mkfurkan]

Arkadaşlar merhaba ben bir kaç gün sonra 15 yaşında olucağım boy 1.69 kilom 88.. Evet çok fazla biliyorum 1 haftadır spor yapıyorum hedef 68 e düşmek yaz tatili boyunca sizlere 2 sorum var 1-) Annemin boyu 1.65 babamın boyu 1.75 (baba tarafı uzun) benim boy 1.69 kilo verip ne kadar uzarım fikriniz var mı 2-) kaç kilo verdikten sonra hafiften kas yapmaya başlıya bilirim

 

[Roy Ackerman]

Arkadaşlar merhaba ben bir kaç gün sonra 15 yaşında olucağım boy 1.69 kilom 88.. Evet çok fazla biliyorum 1 haftadır spor yapıyorum hedef 68 e düşmek yaz tatili boyunca sizlere 2 sorum var 1-) Annemin boyu 1.65 babamın boyu 1.75 (baba tarafı uzun) benim boy 1.69 kilo verip ne kadar uzarım fikriniz var mı 2-) kaç kilo verdikten sonra hafiften kas yapmaya başlıya bilirim

Şimdi şöyle bir şey var bu spor yapıp zayıflama isteğin hevesten ibaret olmasın, yani bugün hevesli olup yarın bırakma spor yapmayı çoğu insanda olan bir durum bu, süreklilik çok önemli. Sen zayıfladıkça boyun daha uzun gözükür ve yaşın küçük en az 5 senen var uzamak için, rahat ol.

 

[soulja1991]

 

[mkfurkan]

Şimdi şöyle bir şey var bu spor yapıp zayıflama isteğin hevesten ibaret olmasın, yani bugün hevesli olup yarın bırakma spor yapmayı çoğu insanda olan bir durum bu, süreklilik çok önemli. Sen zayıfladıkça boyun daha uzun gözükür ve yaşın küçük en az 5 senen var uzamak için, rahat ol.

Teşekkür ederim