Boy

[Early]

1 ay sonra 17 yasimda olacagim mart da erkegin boyum 172 spora baslayacagim fakat oncelik olarak barfiks cekecegim bara asilmak veya barfiks cekmek boy uzatir tarzi seyler gordum etkisi var mi? Cok uzun olmak istemiyorum 1.77 1.78 bile kafii benim icin Anne 1.62 baba 1.70 gorusleriniz nedir ne yapmaliyim?

 

[Boyga TV]

Fitness ile belirli hareketlerle boy uzar tabi ki ama benim önerim basket ya da yüzme. Yanında da boy uzatma egzersizleri.

 

[Hasan Taha Irmak]

1 ay sonra 17 yasimda olacagim mart da erkegin boyum 172 spora baslayacagim fakat oncelik olarak barfiks cekecegim bara asilmak veya barfiks cekmek boy uzatir tarzi seyler gordum etkisi var mi? Cok uzun olmak istemiyorum 1.77 1.78 bile kafii benim icin Anne 1.62 baba 1.70 gorusleriniz nedir ne yapmaliyim?

1 sene olmuş uzadımı dost ??