Yardım Bilgisayarımın ne zaman açılıp kağandığı ve hangi uygulamaların açıldığı hakkında bilgi almak istiyorum

[IFakatOlamaz]

Aile evinde yaşıyorum ve ailem genellikle telefonum ve bilgisayarımı benden habersiz alıp kontrol ediyor telefon bi nebze engelleyebiliyorum ama ben bilgisayarıma ben evde yokken girmeye çalışıyorlar eğer bilgisayarımı açıp kontrol ederlerse bilgisayarımın ne zaman açıldığını hangi uygulamalara girildiğini gösteren bir program var mı

 

[Ctrl+aLT+Del]

Ben d ebuna benzer birşey arıyorum hangi programda ne kadar vakit geçirildği falan ama bulamadım