Bağışıklık direncim düşük takviye gıda almalımıyım?

[muratalitekin]

Merhaba arkadaşlar bağışıklık direncim düşük yediklerime dikkat ediyorum dersem yalan olur sağlıklı beslenme çalışan bir insan için bence bir lüks çünkü zaman ayırman gerekiyor kendin hazırlaman gerkiyor sağlıklı besleniyorum deyip dışarıdan yemek olmuyor bence. Herneyse sadede gelelim sizce besin takviyesi kullanmalı mıyım? 4 4 lük takviye olarak Kyani sağlık üçgenini öneriyorlar 3 ayrı takviyeymiş sunrise, sunset ve nitro diye nasıllar sizce?

 

[BJKolik]

Şu zor günlerde sağlığımızı elimizde tutabilirsek başka bir şeye gerek yok. Aşırı olmaması kaydıyla gıda takviyesi almamız gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlü tutmamız lazım, bol bol meyve yiyip su içmemiz gerekiyor. Direnç düşerse gideriz. Bence yine de doktor tavsiyesi ile bu dediklerinizi kullanın.

 

[MMTKR]

bence gereksiz vitamin takviseyi falan hele doktor önermeden kulalnmak bence saçma vitamin çok zorarlı demiyomda ne bilim dışardan aldığın vitamin hapları sadece vitamin değilerdir bilincsiz kullanma derim

 

[Laufeyson]

Doktora görünmeniz ve uygun vitaminleri öğrenmeniz daha iyi olacaktır.

 

[Little Cat]

Aşırı olmaması şartıyla alabilirsiniz.

 

[Erenist2020]

Merhaba arkadaşlar bağışıklık direncim düşük yediklerime dikkat ediyorum dersem yalan olur sağlıklı beslenme çalışan bir insan için bence bir lüks çünkü zaman ayırman gerekiyor kendin hazırlaman gerkiyor sağlıklı besleniyorum deyip dışarıdan yemek olmuyor bence. Herneyse sadede gelelim sizce besin takviyesi kullanmalı mıyım? 4 4 lük takviye olarak Kyani sağlık üçgenini öneriyorlar 3 ayrı takviyeymiş sunrise, sunset ve nitro diye nasıllar sizce?

Doktora gitmenizi tavsiye ederim.

 

[RoketLiSaVasTReni]

Ben effer c kullanıyorum fakat dozajı çok yüksek olduğundan dolayı 2-3 günde bir yarım doz şeklinde kullanıyorum.Bazen de zma kullanıyorum.İşe yarıyorlar ancak abartmadan kullanmak lazım.Şekeri gazlı içecekleri hayatından çıkar yeter.Dışardan yemek yemek çok sıkıntı değil dışarda da ev yemekleri bulunuyor zaten.