Arama sonuçlarınız

Dostum öncelikle geçmiş olsun Allah şifa versin. Bu soruyu burda aramak yerine doktoruna danış 10. Dakikada sorun yapıyorsa hafife alınıcak bi durum değil ritim bozukluğu olup futbolu bırakan futbolcular oldu dikkat et hiç bir şey sağlığından önemli değil iyi geceler.

Top toplayıcılar takımın akademi oyuncuları dostum

1 sene olmuş uzadımı dost ??

Dostlar bildiğiniz üzere her yerde farklı absürt rakamlar oluyor. En ucuz Tavuk göğsünü nerden alabilirim?

Arkadaşlar telefonum İPHONE SE.Instagrama video atarken görüntü bozuyor. Genelde bu sıkıntıyı androidler çeker ama bende çekiyorum.Onceden olmuyordu guncellemeden sonra oldu sanırım,cozumu varmıdır,teşekkürler.

Fazla Kasın Hız,çevikliği etkileyecegınden dolayı fazla kas yapmazlar. futbolda kasdan daha onemlisi hız,cevıklık denge vs olduguna ınanıyorum hocam ama tabiki fizik de onemli 1611612965 Dogru Soyluyorsunuz Hocam yasaklar kalksaydı 07:30 da kosuya gidip evde adidas traınıng programı felan...

Teşekkürler, Hocama Sormadım fakat Futbolda Stoper Efsanelere Baktıgımda kilo-boy orantısı 5-6 aşşağı oluyor genelde veya +1,2 fazla oluyor

Aslında Pek eksiklik bende göremiyorum.Hızda gayet iyiyim ikili mücadelelerdede yıkılmıyorum kolay kolay ama 3-4 KG sağlıklı şekilde koyarsam hızımı da dengede tutarsam iyi olacagını dusunuyorum Teşekkürlerimi Sunuyorum : )

Leziz olur hocam :D 1611611945 Teşekkürlerimi Sunuyorum : )

Öncelikle Teşekkürler.Öyle bir düsüncem var ama salona gittiğimde neye yogunlaşacagım hakkında pek fikrim yok çünkü futbolcuların fiziğiine baktıgımda göğüs,kol vs çok gelişmiş oldugunu goremiyorum

Sağlıklı Oldugumu Bende dusunuyorum.Futbolcu Fiziğinde kilo değerleri nasıl olmalı onu merak etmiştim teşekkürler kankam :)

hocam şeker hiç tüketmiyorum yağ falan az almaya çalışıyorum ama kilo vermeye başladım yulaf falan aldım tüketmeye çalışıcam.Antremanlar Korona Belasından dolayı yok yakında başlıcak evde şınav, halısahaya inip top la oynuyorum,eve gelirken asonsor yerıne merdıven kullanıyorum 11 kat kosuyorumi...

Herkese Selamlar, Yaş 14 Boy 174 Kg 61 Futbol oynuyorum ve stoper mevkisinde yer alıyorum hızım falan gayet yerinde ama yeterli fiziğim olmadıgını dusunuyorum kaç kilo almam lazım sağlıklı şekilde ?

Herkese Selam bildiğimiz üzere iOS’larda spotifydan ig story için şarkı paylaştığımızda hareketli oynar ve şarkı çalar bende şarkı çalmıyor bilen varsa yardımcı olabilirmi?

Havalıdan kastınız ne bilmiyprum ama A$ap Rocky , travis gibi adamların fotografları cok hosuma gidiyor adlarını ve walpaper yazarak aratabilirsin

Bilmiyorum çoğu arkadaşımın severek izlediği biri ama bana hitap etmiyor gülmiyorum vs.

: D

Hocam Bende Bunu Çok görüyorum tamam saygı gösteriyorum ama basa basa LGBT bireyi oldugunu gosterenler, göze vuranlar var normal bir şey olduğunu soyluyorsak, söylüyorlarsa belirtmelerine gerek yok sanırım ? 1609961331 Katılıyorum Hocam çoğu ülkede toplumun çoğunun hoşnut bulmadığı ...

Cevabınız İçin Teşekkürler Hocam Katılıyorum.

Günümüzde artan eşcinselliğe bakış açınız nedir? Saygı Duyuyor musunuz,Destekliyor musunuz ? Eşcinsellik Doğuştan mı Geliyor?

Hocam çekebiliyorsanız tebrikler zor bi rakam ?

hocam bende futbolcu olmak istiyorum başarılar :D

Zor görünüyor hocam denemek lazım :) 1609805555 Zor görünüyor hocam denemek lazım :) Zor görünüyor Hocam Denemek Lazım :) Bende kafayı yicem saçma sapan şeyler oluyo bazen ne zaman duzeltilecek acaba

Denicem hocam şuan CS:GO oynuyorum :D

Hocam kaslı bir vucudamı sahıpsınız yoksa normal mi çünkü bu kiloada o tekrar sayısı baya iyi sanırım

Hocam dogru soyluyorsunuz benim kuzen in çektiği tarzdan ben şınavı az tekrarla çekiyorum zaten belirttiğim gibi ne kadar nizami çektiğim hakkında fikir sahibi değilim 1609787729

Hiç sorma kanka anne 163 baba 173 bende 174 um yaş 14 bakalım 182+ falan olmak istiyorum bende kilomu koruyorum 63 kilo civarlarındayım

Kanka biraz zayıf sın sanki 1609775499 Hocam boy çok iyi boyun ve kilondan dolayı normal sanırım

İnanıyoruz kankam :D yaşına gore ideal sanırım 1609773751 :) Eline sağlık zahmet oldu

Geçmiş Olsun Reis

Teşekkürler kankam denerim 1609770530 2 senede neler oldu hocam :) ? 1609770633 Kolların zayıf olabilir kanka

Hocam 30 çekip 45 saniye bekleyip yine 30 giremem 1609769874 Hocam boyda maşallahınız var benimde uzamam lazım futbolda stoper mevkisindeyim umarım uzarım genlere pek güvenmiyorumda boy 174 bakalım

Hocam ben ne kadar nizami çekiyorum Bilmiyorum benim kollar biraz daha geniş ama vuruyor yani 20 dk arayla 2 kere 30 çektim

Bende çozemedim LoL :)

Kilo fazla ama nası fazla yağ mı kasmı bu önemli

Kollarınız kiloyu kaldıramıyor sanırım hocam senın yaş boy kilo kaçtı

Hocam benim boy 174 kilo 63 32 falan çekiyorum hergun çekmeye çalış yaparsın

Arkadaşlar Yaş 14 Tek seferde 30-32 şınav çekebiliyorum sizler kaç çekiyorsunuz? yaşıma göre idealmi?

Oyun oynuyorsan bu buyuklukte monitör zorlucak seni tavsiye etmem ama oyun fps oyunuysa cs gibi. Hikaye oyunlarında daha güzel olacağını dusunuyorum iyi günler

Technopatdan buraya gelmiş :D

Doğrudur neler yaşadığını Bilemiyorum bu yuzden Bir şey demek istemiyorum ??

Ben İPhone 11 Alman Taraftarıyım kanka

Sanırım biraz yaşımızlada alakası var Ergenlik Diye hitap ettiğimiz yaşlardayız senle aynı duyguları ara sıra bende yasıyorum ama sürekli olumlu düşünüyorum, en azından çalışıyorum

:) Kanka bende 14 üm daha yaşımız genç sanırım liseye yeni başladın asıl dostluklar lisede falan başlıyor hedefın varsa onun uzerınde yogunlaş ben futbolcu olmak istiyorum ona yogunlaşıyorum sende hedefine odaklan sevdiğin ve iyi para kazandıgın işi yapınca hersey sıradıyla oturur eminim güzel...

Kanka yaş kaçtı

Kanka bütçen varsa Iphone SE bak yoksa bende huawei p40 lite var iPhone 7 ile aynı fiyat. Huawei Oyun oynucaksan, şarjı iyi gitsin diyorsan iyi ama kamera tarafını sevemiyorum iPhone kameralarını bence hiçbiri tutamıyor iyi günler

Drake Lıfe Is Good

Nası yani hocam ne kadar beklemem gerekiyor? Tahmini

Kanka bende SE alcaktım caydırdılar beni huawei p40 lite aldım hayırlı olsun :) Pişman Oldum

Gaming Monitor

:D benım amcalar felanda kısa vallaha bi teyzemın oglu 190 birde amcamın oglu 180+

Kanka cidden genler kötü anne 163 baba 173 ben futbol oynuyorum mevki stoper uzun boylu olmam lazım en azından 182+ falan istiyorum keşke senin boyunda olsaydım ayıptır söylemesi senın anne baba boy kaç :D 1609283713

Kanka bende 14 yasındayım boyunu gorunce sasırdım boy takıntım var :) 174 benim boyum genlerım kotu umarım uzarım. Vücüt Çalışmak için erken oldugunu dusunmuyorum ben.Motivasyonu buldugun zaman, ege fitnessın yag yakma vidroları var zamanında bende bunlar sayesınde kıloyu verdim dene bence...

Eyw Reis umarım yarın oglene falan gelir amazon para iadesi tamamlandı yazıyordu

Kanka suan bankalar kapalıya para gelmez sanırım yarına gelirmiki?

Beyler Oglen 5 Gibi Aldıgım Ürünü gece 1 gibi kargoya çıkmadan iptal ettim . Ne Zaman Karta Para yatar?Yarın a falan yatarmı?

Eyw kanka inşallah yatar

Kanka bende kargoya cıkmadan iptal ettim sana ne zaman yattı ? Oglen 6 gibi aldım gece 1 de iptal ettim ne zaman gelir?

Arkadaşlar amazondan 2298 tlye aldım nasıl ürün

sıfır diyolar aga

Arkadaşlar fiyat nasıl sadece kutusu hasarlıymış aldık bakalım 1609088464 Razer Viper mouse

195 tlye düşmüş itopyada alınırmı bu fiyaı hakediyormu acil

Teşekkürler Hocam Genetik Maalesef Büyük Rol Oynuyor

Herkese Selamlar Bu Konuyu 5 ay önce yine açmıştım o zaman boyum 173 dü şuqn 174 yaşım 14, 5 ayda 1 cm uzamış ve bu beni tedirgin ediyor.Stoper Mevkisinde Oynuyorum hayalim oyle amator kulupler değil profosyonel takımlarda top koşturmak istiyorum.Kayseride , kayserispordan sonraki en iyi...

Arkadaslar 3000 4000 tl bandinda kamerasi en iyi olan hangisidir benim icin en onemli kamera onerilerinizi bekliyorum iphone 7 almak istemiyorum seneye guncellemeyi kesiuor iphone se var ama 5200 tl tavsiye bekliyorum

Elmacik Kemiginde oralarda kil var berbere bir kere agda yaptirdim 1.5 ay once yine cikti makine jilet vurmak istemiyorum cogalir diye

Reis Yanaga yakin taraflarda da var onlari da mi makine ile alayim 1600610280 Reis Yanaga yakin taraflarda da var onlari da mi makine ile alayim

Arkadaslar Yas 14 yuzde killanma var bunlari ne ile almaliyim ? Tavsiyeniz Nelerdir

Allah Yardımcın Olsun

Şaka mısın Hocam Sen Hem Stoper olmayan adamları yazıyorsun hemde kendini haklı buluyorsun defans genel bir terimdir stoper sağ bek sol bek on libero gibi ayrılabilir sağ bek sol bek küçük olabilir çok örnek var buna fakat stoperde çoğunlukla 180+ oluyor :) Roberto Carlos ta sol bekti günümüz...

Kanka sen olayı çok yanlış anlamışsın ?? saydiklarin stoper değil yanlız ya sol bek ya sağ bek ya orta saha yazmışsın :) stoper ne demek aratıp bulabilirsin :) 1598740471 Hangi ronaldodan bahsediyoruz ? Cr7 Denmi ondan bahsediyorsak boyu 187 Brezilyalı olandna bahsediyorsak 183 ?

Reis doğrudur fakat 175 stoper örneği alabilirmiyim ? Genelde 180+ oluyorlar dediğin gibi çeviklik felan çok önemli zaten 2 si aynı anda olunca iyi yerlerde oluyorusn boy şuan 173.5 yaş 14 .16 yaşına kadar 180 olmak istiyorum İyi Gunler

Eyw reis uygulayacağım dumbelların gelmesini bekliyorum gelene kadar evde 2.5 kg 2 tane var onları tek ele alıp felan cslısıyorum dogru dıyorsun tek kol olmaz aksatmıcam tesekkurler

Aldım artık reis 80 kg geceler felan 1100 tl yarısında 400 500 tldir onlara o kadar veremem bunu adm akıllı kullanırsam sıkıntı yapacağını dusunmuyorum bilgiliysen yapabileceğim hareketleri kac kg ve kac set seklinde yapacağımı soylermısın reis yas 14 yeni başlıyorum ona gore

Set hafif reis de yaş 14 kol ildefa çalışcam

Kol çalışmaya yeni başlayacağım verdiğim ss fiyat ına göre iyimi dir ? Demir dolum felan mevzusunu bilmiyorum aydınlatır ısınız?

Eyw reis 5 kg ile başlayıp 10 a kadar çıkarırım kaç ayda belirli fark olur?

8 10 kg lık dumbellarla kol çalışsam Boyumu engellermi? Lütfen bilgili ler konusun boyumun uzamasını da istiyorum

Bacakdada aynı durum galiba herkesten bir laf çıkıyor ben yinede bu yaşta agırlıklı squat girmicem bacak aletleri ile çalışıcam kol çalışırım

Arkadaşlar yaş 14 boy 173 futbol oynuyorum fitness gidip koşu ve bacak çalışmayı dusunuyorum bacak aletlerini kullansam olumsuz etki alırmıyım

30 gün boyunca 1 saat koşmak hız arttırımı ? Ne gibi yararları vardır?

™

Ryzen 7 3700 um var memnunum :) Ryzen Bence intel den daha iyi herşey oyun olmuyor

Reis 162 kısa bir boy fakat konu o değil benim yaşım 14 daha herşey için vakit var amacım futbolcu olmak mevki stoper stoperler uzun oluyor yoksa başka bireyden değil yani boy mevzusu Aga sen şakamısın futbolcu olarak tek sergen mi var gel altayada bakalım en tanıdıklar dan cr7 ye bakalım...

Futboldan ne alaka? 1595624525 Ksalxbaşaşs reis sen şakamısın ya basket iler uzun oldugu için basketçi bu arada futbolculardan uzun olanlarda çok fazla kaleciler en az 190 oluyor stoperler en az 180+ oluyor neyin kafası 1595624597 Reis 14 e gireli 20 gün oldu 173 sen efsane boy atmışsın...

Reis yaşını bilmiyorum fakat senin kadar uzayacagımı hiç düşünmüyorum 1.soru benım yasımdayken kaçtın şuan kaçsın 2. Tahminen kaç olurum? ?

KRAL birşey sorabilirmiyim 8 10 kg lık dumbellarla kol çalışsam boyu etkilermi?

Keske sendeki boy bende olsa reis 14 173 boy inşallah 193 falan olurum stoper olmak istiyorum uzun oluyorlar

Üzerinden yaklaşık 9 ay geçmiş uzadınmı?

Eyw Usta sporu sakatlık olmazsa bırakmayı düşünmüyorum sütü içicem teşekkürler

Dogru soylu yorsun reis hız cevık onlar geliştirilir ama biliyorsun boy ısteyınce uzanıyor sence kaç cm olur?

Reis Van dijk dedin kalpden vurdun hastasıyım adamın idolum dir kendisi şans su birde aynı gun doğmusuz :) 1595510840 Kiloda sabah aç karnına olculdum 62.4 bugun den itibaren abur cubur felan bıraktım ekmekde yemiyorum sabah lorlu yulaflı omlet yiyorum akşam annemgil ne yaparsa yiycem artık...

İnşallah dediğin gibi olur reis futboldan anlıyorsan stoperler uzun olur benimde amacım belli boy uzun olduktan ful fizik çalışıcam 1595510496 Bugun den itibaren 30 gunluk 1 saatlik kosuya cıkıyorum. Malum koronadan futbol antremanlarımız iptal. İnşallah min. 185 olurum :)

İnşallah da baba anne kısa amcalar 178 180 dede 178 teyzemin ogluda 190

Arkadaşlar bundna 2 ay öncede forum açmıştım orda boy 171 Di şuan 173 felan temmuz 8 de 14 e girdim boyum kaç olur sizce stoperler in boyları cok uzun olur endişelerim var? En azından 185 i gorurmuyum stoperde boy bu kadar etkilimidir?

Cougar Phantum CGR-P53NB-500 Mikrefonlu Gaming Kulaklık Nasıl? Alınırmı Acil ?

Bende Onlardan Biriyim Usta Sevmiyorum : )

Eyvallah Reis Gecenin 4 Ünde İlgilenip Yazdığın İçin Dediklerini Uygulayacağım Teşekkürler :) 1588729493 Aynen Reis Doğrudur Hedeflerim Çok Yüksek Kayserinin En İyi 2. takımında oynuyorum 1. sini Kayserispor Sayarsak Kaptanım Ve herşey 16-17 yaşında belli olmaya başlıcak ve bu yaş...

Kral Babam 172 annem 162 Fakat Amcalarım Uzun Dedem Uzun birde teyzemin oğlu 190 Sence Ortalama Kaç Olurum ?

İyi Günler Reis Fakat Değişmiyormuş Yöneticiyle İletişime Gecin Diyor

?? Aga Bazı Siteler 18 Altı Kabul Etmiyor Düzeltirim : )

? Düzenledim Usta

Bakarım Reis Eyvallah :) ?

Eyvallah Kral efsane protein alıyorum fakat malum Ramazandayız Sahuru Bekliyorum Ramazan Bitince Uyku mu Ayarlıcam 22:00-07:00 Düşünüyorum

Arkadaşlar Yaş 14 Boy 171 Stoperim İyide Oynuyorum Fakat Boyum Uzamaz Diye korkularım var çünkü stoperler bildiğiniz üzere 185 190 olurlar tahminrn kaç olurum tavsiye varmı ?

Reis bu Facebook gosteriyor ben facebookla girebiliyorum ama google ile giremiyorum

Bir telefonda başka bi telefonda oynamaya çalıştım google ile baglana tıklıyorum yetki reddedildi hatasını alıyorum giremiyorum hesaba yardım