Yaza az kaldı

Şu anda konuyu okuyanlar (Üyeler: 1, Ziyaretçi & Botlar: 0)


*SiRiNe*

Dekan
Katılım
22 Kas 2007
Mesajlar
5,345
Puanları
0
Bu uyku hali kesin geçecek. Erguvanlar yerini daha koyu yeşil bir tona bırakacak. Havalar ısındıkça bu tahammülsüzlük, bu arada kalmışlık, bu sinir de geçecek. Tiril tiril elbiseler, açık ayakkabılar, ketenler, penyeler çıkacak ortaya. Serinlemek için dondurma yenilecek limonlu, çilekli... Güneşten korunmak için güzel kokulu koruyucu kremler sürünülecek... Tatil plânları başladı bile. Para koymak gerek bir kenara. Yazın güzel yiyebilmek için, şimdi zayıflamak gerek! Aynı diyeti yapmaktan sıkıldıysanız yeni bir şeyler bulmak gerek... Sürekli bunları tekrar ediyorum kendime.

Her boşlukta elimde cep bilgisayarım internette dolaşmaktayım. Genellikle karamsar haberler ve yorumlar içinde daralınca, biraz rahatlayayım, kafa dağıtayım diye sörfe başlıyorum. Bulduğum birkaç şey var; haberiniz yoktur belki sizlerle de paylaşayım dedim.


***


Kahve, kola, diğer gazlı içeceklerden uzak durmaya gayret ediyorsanız aşağıdaki bitkilerin çaylarını içerek yeni ve faydalı bir alışkanlık geliştirebilirsiniz. Bakınız ne işe yarıyorlarmış:

Meyan kökü: Grip, nezle, anjin, nefes darlığı, öksürük...

Defne tohumu: Egzama, baş ağrısı, romatizmal ağrılar...

Melisa: Sinir sistemi, mide, bağırsak ve baş ağrıları...

Isırgan otu: Kansızlık, demir eksikliği, idrar zorluğu ve alerjik hastalıklar...

Keten tohumu: Ses kısıklığı ve bronşit...

Anason: Gaz söktürücü, istah açıcı ve sindirim sistemi uyarıcısı...

Sinameki: Saç dökülmesi...

Ökse otu: Kalp yetmezliği...

Rezene: Mide şişkinliğini ve ayrıca bebeklerin gaz sancılarını giderici...

Papatya: Üst solunum yolları tahriş ve ihtihabı, zor iyileşen yaralar, kronik nezle, ağız içi iltihabı, sinirsel hastalıklar...

Adaçayı: Kan dolaşımını hızlandırıcı, sindirimi kolaylaştırıcı ve astım...


***


Bir de detoks amaçlı verilen bir başka diyetle karşılaştım. Siz doktorunuza sormadan, beslenme uzmanınıza danışmadan uygulamayın sakın. Şeker hastaları, böbrek hastaları, tansiyon sorunu olanlar zaten mutlaka doktor kontrolünde beslenmeli. Ben bu tür listelerin faydalı bulduğum kısımlarını kendi diyetime ilave etmeyi seviyorum. Maydanoz suyu, kiraz sapı çayı gibi... Buyrun size Paramediform diyeti:

1. GÜN

SAAT

06:00 maydanoz suyu

08:30 2 adet ananas dilimi, kiraz sapı çayı

10:30 anason çayı

12:30 kiraz sapı çayı, sığır bonfile, fesleğen salata

16:00 greyfurt

16:30 2 ananas dilimi

18:30 salata, kiraz sapı çayı

20:30 salata, kiraz sapı çayı

2. GÜN

SAAT

06:00 dereotu suyu

08:30 greyfurt, kiraz sapı çayı

10:30 rezene çayı...

12:30 kiraz sapı çayı, sığır bonfile, fesleğen salata

16:00 kiraz sapı çayı

16:30 kiraz sapı çayı

18:30 balık, fesleğen rezene çayı

20:30 balık, fesleğen salata, balık, anason çayı / rezene çayı


***


Biraz kafanız dağılsın, biraz yaza motivasyon olsun.. Ben de biraz yalnız kalmayayım...

Yalnız kalmayayım ne olur...

Yavaş yavaş çözülüyorum sanki...

Cevizli baklava özlüyorum. Üzerinde eriyen peynirle nefis bir hamburger... Buz gibi kola ve yoğurtlu sosa batırılmış cips. İskender kebap... Çikolatalı, meyveli, bademli waffle... Kimyonlu, yeşil soğanlı, yumurtalı patates salatası... Meryem’in böreği... Çıtır kalamar... Yağda kızarmış kuru köfte, patates, sivri biber... Kremşantili sufle...

Kiraz sapı çayımı verin bana...

Kiraz sapı...

Allahım neden bu kadar sinirliyimmmm...

İclal AYDIN

 

chimera

Dekan
Onursal Üye
Katılım
24 Kas 2006
Mesajlar
8,945
Puanları
0
Tatil geliyo herşey hazır. Son dakika aksiliği çıkmazsa gidiyorum buralardan ama geri dönmek şartıyla :p
 

emelden

Dekan
Katılım
30 Ocak 2007
Mesajlar
5,311
Puanları
0
Evet yaza az kaldı ama ben bugün erken getirdim sanırım yazlıkları giyip çıktım ve şu anda kelimenin tam anlamıyla donuyorum. Neden sıcacık güneş yok bugün oysa penceremden bakınca güzel görünüyordu etraf. Yanılmışımmm. :S

Diyete da falan uyamam. :D
 

*SiRiNe*

Dekan
Katılım
22 Kas 2007
Mesajlar
5,345
Puanları
0
Evet yaa Emelimm yaa ne diyetiymiy öylee :D :D

Bi kerem tatlı yemeyince kan şekerimm düşüyoo birden canavar oluveriyommmm :} :D :D
 

emelden

Dekan
Katılım
30 Ocak 2007
Mesajlar
5,311
Puanları
0
Ye iç gez Şirine bizim diyete falan ihtiyacımız yok. B) :D
 

*SiRiNe*

Dekan
Katılım
22 Kas 2007
Mesajlar
5,345
Puanları
0
Yiyicemde içicemde gezicem de hattammm Sevicemde Emelimmm :D :D
 

red-bird

Profesör
Onursal Üye
Katılım
1 Şub 2008
Mesajlar
4,199
Puanları
38
yaz geliyor, en çokta çocukluğumdaki yazları özlüyorum...
aile hatta sülale boyu kamplar, deniz, kumsal... umursama yok kimseleri, küçüğüz diye aman kızım sakın şuna bakma, aman kızım şundan kendini sakın, aman kızım dikkatli ol sen gençsin... vs... vs... lafları yoktu.
geriye hiçbirşey dönmüyor, yazların pek de bir artısı yok gönlümde, tek hissettiğim içimdeki kıpırtı, güneşin verdiği...
oda geçer bir kaç güne. ;(


chimera git ve sağ sağlim dön ^^ ;)
 

chimera

Dekan
Onursal Üye
Katılım
24 Kas 2006
Mesajlar
8,945
Puanları
0
Tamam red-bird madem dön diyosun dönerim bende :p
 

emelden

Dekan
Katılım
30 Ocak 2007
Mesajlar
5,311
Puanları
0
chimera, karar ver artık sende. Biraz önce dönme dediler tamam dedin, dön dediler yine tamam dedin. :D
 

chimera

Dekan
Onursal Üye
Katılım
24 Kas 2006
Mesajlar
8,945
Puanları
0
İşte bak ne kadar güzel herkesin dediğine tamam diyorum. Bu evlilikte işe yarayabilir :D :D :D
 

red-bird

Profesör
Onursal Üye
Katılım
1 Şub 2008
Mesajlar
4,199
Puanları
38
evlilikte herkesin dediğine tamam dersen eşin seni parçalar chi :D
 

chimera

Dekan
Onursal Üye
Katılım
24 Kas 2006
Mesajlar
8,945
Puanları
0
Doğru söylüyosun red. Ama evlenene kadar herkese tamam diyebilirim. Hahah :}

Evlendikten sonra sadece eşimize tamam deris artık. :$
 

red-bird

Profesör
Onursal Üye
Katılım
1 Şub 2008
Mesajlar
4,199
Puanları
38
chi. sen varyaaaaa :*

bu arada iclal aydın'ın yazılarına bayılıyorum gerçekten çok güzel yazıyor maaşallah ^^
 

DarkLady

Dekan
Katılım
18 Ağu 2007
Mesajlar
6,706
Puanları
0
hiç istemesdim bu yıl yazın gelmesini
baharı bile doğru dürüst yaşamadan geldii :(
ısıttınız dünyayıı soğutun hadiiii
 
Üst
stat counter