boy uzatma

  1. E

    Soru Boyum uzar mı?

    ergenliği dolu dolu yaşıyorum sakal olsun göğüs kılı olsun çıkıyor fakat boyum pek hoşuma gitmiyor annem 163 babam 173 bilemedin max 175 bir adam boyum uzarmı çevremdekiler daha uzarsın 175 i görürsün diyolarlar ben pek emin değilim son zamanlarda süt tüketimine çok dikkat ediyorum ufak bir uyku...
    • egedeniz401
    • Konu
    • boy nasıl uzar boy sorunu boy uzatma
    • Cevaplar: 1
    • Forum: Sağlık
  2. F

    Boy Konusu (Yaş 16)

    Merhaba baya bir konuya baktım bende açmak istedim bir kaç şey hakkında bilgi almak için. Yaşım aslında 15 (Haziran 16'da) 16 yaşıma giriyorum. Günlük olarak 1 saat basketbol oynuyorum onun dışında günde 50 defa zıplıyorum ve 50 kere kollarımı sağ ve sol olmak üzere indir kaldır yapıyorum. Şu...
  3. P

    Boyum uzar mı

    Selam forum. 16 yaşındayım 1.73 boyum ve 64 kiloyum sizce boyum uzar mı daha fazla ve neler yapabilirim uzaması için
    • pavlopetrovic
    • Konu
    • boy nasıl uzar boy uzatan besinler nelerdir boy uzatma boy uzatma egzersizleri boy uzatma formülleri boy uzatma hareketleri boy uzatma hareketleri nelerdir
    • Cevaplar: 10
    • Forum: Beslenme / Diyet
  4. T

    Boyumu nasıl uzatabilirim?

    Arkadaşlar yaşım 16, boyum 1.73 ama boyumu 1.80 yapmak istiyorum. Bu yaştan sonra uzayabilir miyim? Uzamak için herhangi bir şey yapabilir miyim? Bara asılıp omurgamızı esnetince boyumuz uzuyor gibi şeyler var internette, deneyen veya başka bir şey öneren var mıdır acaba
  5. S

    Ne kadar uzayabilirim?

    Abiler selam. Boy ile ilgili bir sorum olacakti. Benim boy 1.68 ve 15e girmeme 4 ay kaldı.Cevreme göre biraz kisayim Sizce daha ne kadar uzarim.? (Anne 155 baba 174 )
  6. yusuf232

    16 yaşımdayım boyum uzar mı

    Öncelikle merhabalar 16 yaşımdayım boyum 1.63 dayılarımdan en kısası 176 altı tane dayım var ve en uzunlarıda 185 ,188 ve 190 boylarındalar.Annem 155 babam 174.Bende bu yaz tatilinin sonuna kadar 170 olabilir miyim? Kendime bi program hazırladım: Her gün 5 saat basketbol Sabah öğle akşam 1...
    • yusuf232
    • Konu
    • 16 yaş boy nasıl uzar boy sorunu boy uzatan besinler nelerdir boy uzatma boy uzatma egzersizleri boy uzatma formülleri
    • Cevaplar: 24
    • Forum: Fitness ve Vücut Geliştirme
  7. yagiz176

    Yas 14 boy 1.81

    Arkadaşlar annemin boyu 1.64 babamın boyu 1.87 neredeyse 1 yildir 1 cm fln uzadim sizxe artik uzarmiyim sadece bu yıl için miydi o
    • yagiz176
    • Konu
    • boy nasıl uzar boy sorunu boy uzatan besinler nelerdir boy uzatma boy uzatma formulü boy uzatma hareketleri boy uzatma hareketleri nelerdir
    • Cevaplar: 7
    • Forum: Fitness ve Vücut Geliştirme
  8. P

    16 Yaş boy sorunu

    Merhaba arkadaşlar boyum 174 yaş 16 bu aralar boyum hiç uzamıyor.Göğüs kıllarım seyrek ve ince halde çıkmaya başladı göbek deliği civarı kıllar daha sık çıkıyor.Sakal olarak neredeyse hiç yok diyebilirim çene altı ve bıyık olarak seyrek ve ince kıllar çıkıyor diğer bölgeler tertemiz 17 18...
  9. N

    Boy Uzatma Egzersizleri ve Teknikleri

    Kısa boylu olan herkes internetden "boy uzatma, boy uzatma formulü ve s." diye aratmışdır. Boy uzama genetik birşeydir. Ama kendimiz belirli egzersizler, düzenli beslenme ve düzenli uyku sayesinde 6-7 cm olsa boyunuzu uzata bilirsiniz. Hatda internetden araştırırsanız gerçek hikayelerde bula...
    • nicat12345s
    • Konu
    • boy uzatma boy uzatma egzersizleri boy uzatma formulü boy uzatma hareketleri
    • Cevaplar: 2
    • Forum: Sağlık
  10. E

    Boyumu Nasıl Uzatabilirim?

    Merhaba ben 16 yaşındayım fakat boyum 3 senedir 165 acaba nasıl uzatabilirim bir de şöyle sorun var fazla güçlüyüm kaslarım hiç azalmıyor.
    • emirhan29
    • Konu
    • basketbol boy boy sorunu boy uzatma fitness futbol sağlık spor vücut geliştirme
    • Cevaplar: 28
    • Forum: Beslenme / Diyet
Üst