İsmimyok22
Asistan
- Katılım
- 7 Kasım 2020
- Mesajlar
- 209
- Reaksiyon puanı
- 49
- Puanları
- 28
Spor yapıyorum bacak kaslarım hayvan gibi oldu omuzlar da gelişti ama bisepslerim büyümüyor kolum irileşiyor sadece bisepsler hep aynı
Bugün gitmediğim için soramadım dahaSpor hocanız bu konuda ne diyor?
Uzun biceps yapısına sahipseniz hatları çok belli olmaz ama irileşir. Büyük ihtimalle sizin de öyleSpor yapıyorum bacak kaslarım hayvan gibi oldu omuzlar da gelişti ama bisepslerim büyümüyor kolum irileşiyor sadece bisepsler hep aynı