BTBD
Öğrenci
- Katılım
- 8 Ağustos 2018
- Mesajlar
- 11
- Reaksiyon puanı
- 2
- Puanları
- 3
- Yaş
- 25
Üst Bacaklarım yağlı olduğu için çok kalın gözüküyor rahatsız oluyorum ne yapabilirim ?
Spor yapmak dışında neler yapabilirim ?Squat egzersizleri yapabilirsiniz.. Direk olarak bacaklara çalışacaktır.
Spor yapmak dışında neler yapabilirim ?
Kadınsan doktora sor. Erkeksen utancından bu soruyu soramayacağın için spora başlaÜst Bacaklarım yağlı olduğu için çok kalın gözüküyor rahatsız oluyorum ne yapabilirim ?
Bisiklet sürmekte elbette bacak kaslarına etki ettiği için işe yarayacaktır ancak etki süresi uzun sürebilir.Bisiklet sürmek ile yarar mı sizce ?